cara menarik berat badan untuk golongan darah b

cara menarik berat badan untuk golongan darah b Wie man bezogen auf die Blutgruppe zu verlieren, ist eine Möglichkeit, die ideale Körpergewicht auf eine Diät zu erhalten. Abnehmen durch Blutgruppen-Diät wird geglaubt, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

Eigentlich Blutgruppen-Diät ist umstritten , viele , die zustimmen, oder umgekehrt. Da der menschliche Körper ist sehr komplex und zahlreiche Faktoren, die zu Gewichtszunahme führen kann nach oben oder nach unten gehen. Aber wenn Sie von der Blutgruppendiätfasziniert , dann hören Sie ganz voll Rezension unten.

Warum ist Blutgruppen-Diät wird angenommen, zu helfen, Gewicht zu verlieren?

Als ein Buch geschrieben, Peter J. D' Adamo , ND, mit dem Titel " Eat Right For Your Type : Die Diät-Lösung zu bleiben individualisiert gesund, leben länger und erreichen Ihr Idealgewicht " , dass bestimmte Lebensmittel können ein Menü auch in Gruppen und kann nicht einflussreich sein nicht gut an jeder anderen Blutgruppe. Dies geschieht, weil das Blut im Körper stark beeinflusst das Verdauungssystem und den Stoffwechsel. Mit dem Wissen, die richtigen Lebensmittel auf Basis von Blutgruppen-Diät -Programm , so dass Sie erfolgreicher werden können .

Hier sind ein paar Richtlinien, die auf Blutgruppen-Diät ab vemale.com zitiert.

Wie zu verlieren Gewicht Blutgruppe A
Die Speisekarte , die verbraucht werden können Blutgruppe A sind pflanzliche Protein wie Soja, Vollkornprodukte und Bio-Gemüse Perbanyak Verbrauch. Wählen Sie eine leichte Sport als eine gesunde Weise können auch die Stoffwechselsystem des Körpers zu starten.

Wie zu verlieren Gewicht Blutgruppe B
Für Typ B Blutgruppe , passende Speisekarte ist fettarme Milch und Fleisch, ist es besser, Weizen , Malz , Mais und Linsen zu vermeiden. Wie für Leichtathletik, sollte die Blutgruppe B laufen ziemlich sportlich und nicht übergewichtig.

Wie man Gewicht verlieren Blutgruppe O
Blutgruppe O kann Speisekarte wie mageres Fleisch, Geflügel und Fisch konsumieren. Und empfohlen, die Einnahme von Sesam, Brot, Nüsse und passenden schweren Trainingseinheiten , wie Gewichtheben zu begrenzen.

Wie man Gewicht verlieren Blutgruppe AB
Zuletzt für die Blutgruppe AB sollten vermeiden Speisekarte Huhn, Rind- Schweinefleisch und eher geneigt, Meeresfrüchte-Menü , kennen, und Milch für die Blutgruppe AB hat in der Regel einen empfindlichen Verdauungstrakt. Während sportlich fit ist eine beruhigende Übung , wie Yoga und Meditation.

Es ist nicht alle Diät-Programme können in jeder passen , einige erfolgreich , andere nicht. Zu beachten ist, wenn das Essen Menü in der größeren Körper von den Aktivitäten, die wir tun , die FestkörperenergieVorteile. Dies führte zu Körpergewicht unverändert blieb oder sogar in der Lage zu fahren. Viel Spaß!